先週立て続けに習慣に関する記事を読んだ。 自炊を習慣化するには「フライパンをコンロの上に置くだけ」を毎日繰り返すべし : ライフハッカー［日本版］ 人生を左右するのは「1％の積み重ね」 : ライフハッカー［日本版］ 上は、習慣づくりのコツについて。…